L'île de Seeland (Sjælland en danois) est la plus grande île du Danemark où se concentre la majorité de la population. C'est dans l'est de cette île de 2 115 317 d'habitants (chiffres de 2006) qu'est située Copenhague, la capitale du Danemark.
L'île donne son nom à l'une des cinq régions du Danemark, la région du Sjælland, qui forme l'essentiel de son territoire.